皆様こんにちは～
駅前情報局のお時間です(^^♪
夏真っ盛りの日々をいかがお過ごしでしょうか？
今回の情報局は駅前店が誇る2人の年齢を足すと約100歳コンビの！塩竹＆宮地がお届けします♪
世間では、ポケモンＧＯが大人気のようですが、皆さんもやっていますか？
歩きスマホや運転しながらなんてダメですよ！！危ないですからね！！！
僕たち二人は毎日、毎日パチンコ店にＧＯって感じですっ（笑）
さて、こんなに毎日暑い日が続くと体力の消耗が激しくって、結構しんどくなってきます・・・。
このままだと『夏バテ』になってしまいます！
夏バテになってしまっては仕事にも、パチンコにＧＯ（笑）にも支障がでてしまうので、
今回の情報局は、『夏バテ』について研究してみました！
宮地 「暑くなってくるとビールばかり飲んでしまいますね～
でもちゃんと、食事をとってないと体力がもちませんよね？塩竹先輩！！」
塩竹 「そりゃそうだ！シッカリと精のつく物とか食べなあかんよ！
ウナギとか～焼肉とか～にんにくとか～
いっぱいあるでしょう！？
若くないから食事にも気を付けなあかんよ！」
宮地 「けど料理作ったりするのは、面倒くさいし・・・。
ウナギや焼肉を毎日ってわけにもいかないじゃないですか！？
何か良いものないですかね？？」
塩竹 「それなら、果物を食べなさい！！！！！」
宮地 「えっ果物！？
買いに行くのも面倒くさい・・・。」
塩竹 「何を言っとるかね。
お店で買えばいいがね！スイカとか！」
宮地 「なんでスイカ！？夏バテに効くんですか！？」
塩竹 「そだよぉ！知らんのぉ？？」
何てたわいもない会話から「スイカ」が夏バテ防止になるということを聞き…
この年になっても、新しい発見というのはあるものですねぇ！
というわけで、『夏バテ』には「スイカ」が良いらしいのです！
スイカは果肉の約90％以上が水分なので、栄養価が低いように思われがちですが、
近年では体内の毒素を排出し、抗酸化作用などの働きがある成分が含まれていることも分かってきました。
『スイカの成分』
・ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンCが豊富に含まれていますので疲れを癒してくれます。
『スイカの健康効果』
体を冷やす効果があり、熱中症予防になる。
カリウムが多く含まれていて利尿効果や浮腫み防止になります。
抗酸化作用の高いリコピンも多く含まれていて、
一時期話題になったトマトよりも品種によっては多いんです。
それに加えて、
スイカは疲労回復・シミ・美肌・浮腫みにも最適なんです！
女性にとっても嬉しい果物ですね。
だからと言って食べ過ぎるとお腹を壊しますよ( 一一)
では、駅前店で販売中のスイカを紹介したいと思います。
宮地 「塩竹さん あれからいきましょう。」
塩竹 「あいよ！」
宮地 「・・・。・・・。・・・。」
塩竹 「・・・。・・・。・・・。
あれ？！ごめん！」
宮地 「ですよね？？！」
宮地 「次は黄色です！」
このあと赤いスイカも黄色いスイカもおいしく頂きました♪
これでこの夏の『夏バテ』対策はばっちりです♪
まだまだ知らない事がたくさんあって研究し甲斐があります。
スイカよりもっと夏バテ防止に良い果物があるかもしれませんね。
駅前店では紹介したスイカ以外にも、たくさんの自慢の果物をご用意しています。
お立ち寄りの際にはぜひどうぞ。
実はこのためにクワガタを買ってきました（笑）
もちろんこの後は近所に放ちました♪
初めての情報局でうまくまとめられませんでしたが、駅前店の約100歳コンビがんばりましたっ！
それではまた・・・。いつか・・・。
記事担当：駅前店 塩竹＆宮地
