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備えあれば憂いなし

どうも!有楽センターです。 日々暖かくなってきましたが、花粉症でつらい毎日です。 さて今回のタイトルは『備えあれば憂いなし』です。 連日テレビ等で『南海トラフ地震』や『富士山の噴火』等を煽っていますね・・・。 皆様も自宅…

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豊富な果物♪

果物で風邪予防をしよう♪

皆さん、体調管理はできていますか~? この時期は特にインフルエンザが猛威を振るっていますね。 職場や家庭で患者が出たら一大事です! 私達に日頃から出来る一番の予防は『手洗い・うがい』だと聞きます。 私も毎日欠かさず行なっ…

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どれにしようかな?

寒~い冬は温か~い鍋で♪

皆さん、お正月休みは楽しく過ごされましたか? 私は無謀にも年末に東京に遊びに行ってしまい大変でした・・・。 どの場所も人でいっぱいで、さすが首都!って感じです。 帰りの新幹線も立ちっぱなしで疲労困憊でした。 でも・・・楽…

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